АКЦИЯ! При покупке на сумму от 6000 р Вы получите любую вязаную игрушку на выбор подарок

babyelf@bk.ru
(пусто)
 
Валюта:

Развитие детско-юношеского спорта во многом зависит от состояния здоровья подрастающего поколения. По причине низкого уровня здоровья около одного миллиона детей школьного возраста в настоящее время не могут заниматься физической культурой и спортом.

Проблему усугубляет и распространенность гиподинамии среди школьников, которая в настоящее время достигает 50-80%. Хронический дефицит двигательной активности среди студентов составляет 60 % и почти каждый пятый студент находится в состоянии глубокой гипокинезии.

Считается, что состояние гиподинамии наблюдается тогда, когда человек более половины своего трудового дня сидит и не имеет активного досуга. Возникает своеобразный порочный круг: чем меньше совершается движений, тем они труднее, чем они труднее, тем их меньше. Состояние гиподинамии считается, когда человек имеет 10 и менее часов двигательной активности в неделю.

Большинство школьников пренебрегают занятиями утренней гимнастики, периодически освобождаются от уроков физкультуры, не посещают спортивные секции, часами просиживают у компьютера. В результате мы имеем развитие болезней позвоночника уже в детском возрасте.

Остеохондроз у детей возникает как сопутствующее искривлению позвоночника заболевание. Лечение остеохондроза лучше всего проводить через укрепление мышечного корсета средствами лечебной физкультуры. Показана физио- и диетотерапия Полезно заниматься плаванием, корректирующей гимнастикой.

В последние годы часто межпозвонковые грыжи обнаруживаются у детей и подростков. Они могут возникать из-за форсированных нагрузок (занятия видами единоборств), поднятия тяжестей (занятия тяжелой атлетикой). В подростковом возрасте межпозвонковая грыжа чаще всего локализуется в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Лечение межпозвонковой грыжи проводится под наблюдением невролога- вертебролога. Внимательно наблюдайте за здоровьем ребенка, если он перенес родовую травму шейного отдела позвоночника. Соблюдайте меры профилактики, которые смогут предотвратить развитие болезней позвоночника.

Отдавая ребенка в спортивную секцию, поинтересуйтесь с какого возраста показано заниматься тем или иным видом спорта. Не торопитесь вести пятилетнего малыша в спортивную школу олимпийского резерва. Ранняя специализация может негативно отразиться на опорно-двигательном аппарате ребенка. Лучше найдите для вашего ребенка секцию по обще-физической подготовке, где в игровой форме его научат координировать движения и выполнять упражнения.

    За сколько максимально Вы бы купили вязаную шапку-шлем для малыша?
    21.11.2010 14:06:20
    10.11.2010 14:28:44
    03.11.2010 21:28:59
    Подписаться на новости:
    или RSS 2.0
    Яндекс цитирования
    Работает на основе WebAsyst Shop-Script